SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak się

  • co dobre dla ekto?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jak nie pójdzie to przerzucę sie na balet

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2889 Data: 2007-08-31 16:31:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomyslcie co bedzie jak koles bedzie zchodzic z cyklu.. u mnie nagle ******lnelo w **** rzeczy xD Na sile sie zarcie wmuszalo, pare bezsennych nocy ale **** bylo minelo :D

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2794 Data: 2008-01-01 19:54:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Venom a spadki

    Post
    Odżywki i suplementy

    jeżeli nie stosowałeś diety,to jedynie co dała Ci meta to woda i tłuszcz dasz venoma to w pierwszej kolejności poleci woda a jak nie będziesz nadal stosował diety to na tym zakończy się działanie tego suplementu.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1544 Data: 2009-03-11 16:10:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy SuperPump 250 jest bezpieczny?

    Post
    Odżywki i suplementy

    brałem SP 250 i powiem wam ze na mnie zrobil ten supel ogromne wrazenie dzialal jak trzeba fak ze w polowie cyklu zwiekszylem o pol dawki a na koniec musialem juz brac 2 miarki zeby czuc to co na poczatku ocena bvardzo pozytywna niekiedy sraczka sie tez zdarzyla

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3754 Data: 2010-08-19 18:07:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • podbijam temat! Jak ktoś chce się zamienić- może być wymiana na inną markową kurtke typu -sport!? Dawać na maila jakby co!

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2764 Data: 2011-03-27 14:20:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie o worek bokserski.

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    @ja111111 Mowią na niego "Panie trenerze"... muwi ze jakby za***al ktoremus z nas to by nas kopal jak kurczaka, i mowil cos o rotacji glową i ze jakby przy***al calym cialem to bysmy i sie zesrali. mowi ze te nasze hantelki 2 kg podnosimy i myslimy ze pakery jestesmy, a jakby nas kopnol z polobrotu to by bylo zle, mowi ze technika [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 2479 Data: 2011-10-12 19:56:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie o worek bokserski.

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    WITAM ... MAM TAKI WOREK JAK W LINKU PODAŁ SasiadxXx .. POLECAM GO CENA JAKOŚĆ WYTRZYMAŁOŚĆ SUPER i odrazu pełny a nie bawić się w jakieś trociny .. waży około 48 kg wiec super jeśli bardzo chcesz dociazyć go możesz coś dosypać .. ale worek firmy marbo naprawdę super za ta cenę Zmieniony przez - crk1990x w dniu 2011-10-14 17:56:36

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 2479 Data: 2011-10-14 17:55:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie o worek bokserski.

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    ale masz wypełniony odrazu nie ponad 200 tylko 189 .. ale szmatkami lepiej jak trocinami jest /.. wcześniej miałem z trocinami i gorzej było .. chcesz wkładać szmatki to wkładaj do worka wypełnij .. pół lumpexu musisz wykupić .. by byl taki efekt.. w końcu worek 180 cm długości naprawdę jest spory.. jesli masz kase to nie bawić się w [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 2479 Data: 2011-10-14 18:38:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie o worek bokserski.

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] cena:190zł + wysyłka 30zł różnica cen wynosi 160 do 220 czyli 60zł więcej kosztuje wypełniony worek. Aha i do tego wypełnienie trocinami jak kupujesz niewypełniony+ 20pln. różnica wynosi 40, więc moim zdaniem to nie jest duża różnica, i sam bym wolał kupić wypełniony a zaoszczędzić i nie iść na impreze jakąś.

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 2479 Data: 2011-10-14 19:34:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Łączenie.

    Post
    Odżywki i suplementy

    L-karnityna nie spala tłuszczu, kwas linolowy masz w cla ale nie ma się co bawić w takie rzeczy bo to i tak nie przyniesie takiego efektu jak myślisz.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 574 Data: 2012-07-31 10:41:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kilka pytań.

    Post
    Odżywki i suplementy

    To lipa szczerze mówiąc, błąkam się po tych testach i ciągle nic. Na pewno potrzebuję coś z większej półki jak plutonium, miałbyś jakąś propozycję a najlepiej trzy?

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 2899 Data: 2013-09-13 21:29:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kilka pytań.

    Post
    Odżywki i suplementy

    Przecież można wywnioskować, że potrzebuję od uja węgli jak muszę zjeść na dzień 150g owsianych i 6 worków ryżu. Piszesz mi takie rzeczy które ja bardzo dobrze wiem. W suplementach w ogóle się nie orientuję dlatego pytam. Które z wymienionych wyżej najlepsze? Okej, dzięki. Kupię stety dla siebie, niestety dla Ciebie%-) I co z tą przedtreningówką, [...]

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 2899 Data: 2013-09-14 19:00:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki atlas kupić?

    Post
    Trening w domu

    Dobór gryfu zacisków zależy od ciebie, ja np w ogóle nie używam zacisków, (gryf na siłowni wybieram gładki) jak dobrze są spasowane to nie trzeba przy gwintowanych gryfach już trzeba bo się buja obciążenie.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2389 Data: 2016-02-13 17:21:21 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Niekoniecznie, możesz szybko dostać się do ortopedy. Jednak jak zleci ci np. rezonans to już wtedy poczekasz około pół roku

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1199 Data: 2019-05-23 10:59:04 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Wyciskanie ciężaru

    Post
    Trening dla początkujących

    Nie o to samo. Pytałem kiedyś tam o diete, trening. Ale już trening jest stały jak narazie. Teraz zapytałem czemu wyciskam tak mało. Po prostu, nie mam dłoni tj. od nadgarstka, wyobraź sb że odcinają ci rękę w miejscu gdzie zaczyna się przedramie (nadgarstek) to kłade właśnie na nadgarstku sztange a prawą łapie normalnie i wyciskam cała filozofia.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1289 Data: 2011-06-19 03:51:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o ułożenie diety

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    "poprostu nie ogarniam odzywiania :D" tak jak każdy kto zaczynał mi ułozenie diety zajeło 2 wieczory, wiadomo nie jest to dieta perfekt, ale zawziąłem się poczytałem trochę i zrobiłem. Napisałeś, że chcesz "umieśnić brzuch" więc pewnie chcesz miec widoczną kratę-przy tej diecie, którą wkleiłeś to raczej nie bardzo to typowo dieta na mase, ale to [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1319 Data: 2012-09-22 21:59:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • susta+bold+wino

    Post
    Doping

    Panowie bądżmy poważni , tak jak zauważył, prezes R w miksach ug oprócz aptecznej omki nie ma czterech estrów , komu się chciało z tym piepszyć, w tej samej cenie są miksy co enan lub cypio. Długi estr na kopnięcie prop o to całe miksy na czarnym rynku. Zmieniony przez - wnc1964 w dniu 2016-02-15 10:09:23

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2329 Data: 2016-02-15 10:08:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • susta+bold+wino

    Post
    Doping

    bolda mam ze shree 200mg ampy... teraz widzę, że jednak zakładane 400mg na tydzień, co poniedziałek to chyba trochę mało będzie... także koszta niemiłosiernie wzrosną... trochę się zdezorientowałem teraz... jak 2x w tyg 750mg? :o

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2329 Data: 2016-02-15 10:33:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • susta+bold+wino

    Post
    Doping

    Panowie bądżmy poważni , tak jak zauważył, prezes R w miksach ug oprócz aptecznej omki nie ma czterech estrów , komu się chciało z tym piepszyć, w tej samej cenie są miksy co enan lub cypio. Długi estr na kopnięcie prop o to całe miksy na czarnym rynku. Zmieniony przez - wnc1964 w dniu 2016-02-15 10:09:23 Mozna kupic gotowca wymieszanego. Wiec [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2329 Data: 2016-02-15 11:41:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • susta+bold+wino

    Post
    Doping

    [...] shree 200mg ampy... teraz widzę, że jednak zakładane 400mg na tydzień, co poniedziałek to chyba trochę mało będzie... także koszta niemiłosiernie wzrosną... trochę się zdezorientowałem teraz... jak 2x w tyg 750mg? :o 400mg moze byc malo. Jednak zaczac mozesz od swoich zalozen a w trakcie sobie zwiekszysz. Saa i niskie koszta to nie idzie w parze.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2329 Data: 2016-02-15 11:43:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)